SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Witam! Mam pytanko: miał ktoś z was znieczulenie punktowe w kregosłup? Jak tak to jak to wygladało/bolało/przebiegało/trwało?? Bardzo prosze o odp, Pzdr

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-31 18:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to kazdy robi jak uwaza i uwaza jak robi

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-21 16:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konik tak mam na 0 stopni orteze i tak sobie podnosze noge 10 razy co jakies 1,5 godziny, o schładzaniu tez pamietam ;) Showcase - zawodowcem co parawda nie jestem ale jestem (byłem) bardzo aktywny fizycznie i chyba mi jak kazdemu zalezy aby jak najszybciej dojsc do siebie jednak nie za wszelka cene. Pytam bo nie chce czegos spieprzyc a narazie [...]

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-25 18:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wiele osob przyjerzdza do nigo z bardzo daleka zeby sie u niego leczyc, kilku znajomych tez sie u niego leczyło i nikt nie powiediał złego słowa wrecz przeciwnie. Jego specjalizacja sa tylko kolana. Wiec chłop sie musi znac na tym co robi tak wg mnie ;P Jutro pewnie na wizycie sciagne ta orteze wiec sie dowiem co i jak i napisze jak to wylada

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-25 23:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak pompki na łokciach, kurcze nie wiem jak to powiedzieć o atlasie, takie jakby wyciskanie, czyli sobie siedzę i nogami pcham ciężarek ;))Zginanie z gumą, siedzę np na kozetce, i zginam z tą taśmą czyli taśma robi za opór, tak samo z prostowaniem tylko tyle że na leżąco. Przepraszam ale nie umiem tego tak opisać Mam nadzieję że mniej więcej [...]

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-17 15:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] martwy cią na prostych nogach i trucht na bieżni 10min - kąt mam 130* (przez ta operacje wcześniej) no czasem boli ale ogólnie ok ale zobaczymy przy przeciążeniach za rok i jak wypadnie stabilnosc nogi u doktorka na maszynie - bo to mnie interesuje bardziej - mam wrażenie ,ze na 100% stabilna nie jest ale moze zboczenie zawodowe juz Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-27 00:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc!A czy znacie jakis dobry rehab NFZ w krakowie?bo ja z kolanem mam juz od dawna problemy i przeszlam zarówno rehabilitację z NFZ i prywatnie, no i jak dla mnie to nie ma porownania (niestety). Na NFZ tylko mi zawiesili noge i kazali zginac prze 10 minut, po czym pani serdecznie mi podziekowala, kazala isc do domu i wrocic nastepnego dnia na [...]

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-11 14:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed nosem drzwi. Mam łatwość uczenia się i kto wie może po wyleczeniu kontuzji też zostanę burakiem. Żeby nie generalizować spotykam też bardzo przyjaźnie nastawionych, niestety margines jak dla mnie za szeroki. Wracając do tematu forum w okolicach operacji nie mam czucia. To podobno normalne. Pytanie jest po jakim terminie wraca? Pozdrowienia

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-14 17:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wskazał częściowe uszkodzenie ACL, łękotki bez zmian. Jako, że termin rekonstrukcji mam na czerwiec, chciałbym się dobrze przygotować i mam kilka pytań :) 1. Rowerek - jaki zakres ruchów ? jak wysoko siodełko ? (180cm wzrostu) 2. suwnica (atlas ćwiczeń gif 7b)- stopy ułożone w prostej linii z kością piszczelową ? 3. Uginanie nóg w leżeniu [...]

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-19 23:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na usg przewaznie g*wno widac, ogolnie lakotka daje o sobie znac, albo boli jak sie skreca stopa albo przy zginaniu czy wyproscie. Jak nie ma zadnych dolegliwosci to nie ma co brac do bani i szukac sobie problemow

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-12 18:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak czesto moge sie rozciagac?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] rzepke i zdecentrowany staw,spowodowany zlym treningiem. wirtualnie sie nie da tego stwierdzic-idz do fizjoterapeuty i do lekarza po zdjecie. tyka - wiem ze jest jak najbardziej mozliwe - zreszta juz od dluzszego czasu przymierzam sie do kursu terapii powieziowej, jest bardzo fajną metodą ale jak chcesz to daj na priv co masz [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-23 14:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • długie czy krutkie estry??

    Post
    Doping
    PRO

    Tak jak pisalem w innym poscie Krotkie estry bo : na biezaco obserwujesz organizm, mozesz zwiekszac dawki widzac reakcje org., zawsze gdy cos niejest si, to mozesz przerwac cykl a sok niesiedzi w tobie jeszcze 2-3 tygodni...... Pozatym niema reguly, ze cykle ne krotkich estrach trwaja krocej od dluzszych.... Ja keiedys mmilem robic cykl z enana [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-13 20:51:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna, a slodzik.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] (zwiazki chloroglukozy i chlorofruktozy, ktore powstaja podczas rozpadu sa baaardzo ciezkie dla organizmu). Mniej popularne i raczej w przemysle spozywczym stosowane jako dodatek slodzacy to Cyklamat (zbyt malo wydajny by stosowany byl jako slodzik) i Malitol, ktory z tego co slyszalem, jest drozszy w przetwarzaniu niz aspartam, acesulfam [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-13 13:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-TYROZYNA - czyli co mowi farmaceuta :)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    no dzieki. Pocieszyles mnie, chyba zapoluje na L-Tyrosine Kaizen. 100 kaps to troszke jest... napisz mi moze jeszcze jak bys mi to proponowal brac, czy moge to laczyc z FILOMAGIEM B6 i ile tak mozna ciagnac. a ja juz Ci dziekuje

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 22:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-TYROZYNA - czyli co mowi farmaceuta :)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    mialem podobnie jak poszedlem do apteki po wapn i baba sie na mnie z pyskiem rzucila ze po co mi, ze to dla starszych ludzi juz nie pamietam na co i takie tam. poza tym wciskala mi ze nie "wapń" tylko "wapno" takie skorupy za lada sa najgorsze

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-26 08:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-TYROZYNA - czyli co mowi farmaceuta :)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ja tylko dodam od siebie,że dieta bogata w ser bialy może działać jak małe dawkityrozyny, ponieważ tyrozynę odkryto właśnie w tym serze i nadano jej nazwe od niego (Tyros-ser, grec.)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-26 15:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-TYROZYNA - czyli co mowi farmaceuta :)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    czy podstawowa, to zależy od punktu widzenia i zainteresowań Na marginesie: Jakie ma znaczenie data ukazania się postu?? Ja do niego dotarłam dopiero dzisiaj, co oznacza, zę takich jak ja może być więcej.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-13 02:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-TYROZYNA - czyli co mowi farmaceuta :)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    przecież czytać możesz najstarsze nawet posty ale jakby każdy chciał je odświerzać to nie chcę nawet mysleć jak wyglądałoby formu - to tak na marginesie. substancja jest podstawowa bo organizm wykorzystuje ją do podstawowych funkcji- więc punkt widzenia może być tylko jeden. jest to jeden z podstawowych aminokwasów i niewiedza na jego temat - w [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-13 11:51:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie-"Krzesełko"

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    ziomlogos Ale napisałeś "nic poza tym" , to mogło mnie zniechęcić Biorąc pod uwagę, że nigdy nie ćwiczyłem nóg liczę jednak ze jakaś masa sie pojawi( 184cm ,a w udzie 50cm ). Jak zrobie krzesełko na maxa to leże i jęcze z bólu i podoba mi się to uczucie. Kto wie może wyskok sie tez poprawi Także narazie robię "krzesło" [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-14 12:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ślad po kleszczu

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jak sie powiekszy albo nadal nie zniknie, to szybko do lekarza. Jak mama miala cos podobnego tzn. kleszcza wyciagla kuzynka-farmaceutka wyciagla calego w ten sam dzien jak wszedl....po 2 tyg jak zaczerwienie nie zeszlo, matka poszla do lekarza, ktory powiedzial ze kleszcz zostal wyciagniety caly.....ale trzeba przepisac antybiotyk przez 2 czy 3 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-28 14:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)